■私たちのこと。。。
2011年 インドにてヨーガ修業
2012年 アーサナヨーガクラス ヨーガセミナー立ち上げ
2013年 事情により一旦休止
2019年 ヨーガセミナー再開
現在は日々、自己の感情や思考を観察し、清め、夫婦・自然・人々や 生命たちと調和的に生きるというヨーガの根源的な教えを日常生活の中で
実践中。
■無有無（知足庵）のヨーガ教室
アーサナヨーガ（体のヨーガ）
その道のスペシャリストに講師をお願いしています。
医療にできるだけ頼らず、自立して健康に幸せに生きていくのに
とても大切なワークです。
〇セラピーヨガ講師
河井扶三恵先生（国際ヨガ協会 ヨガ療法士）
ヨガ健康法を通して、自分の体と心のありかを見つけて、健康と呼ぶ
本来の姿を思い出すお手伝いをするプログラムです。
動きやすい服装とヨガマットまたはバスタオルを持参してください。
毎週木曜日 １０：００～１１：３０